Что следует делать, чтобы избежать кишечных инфекций

Для предотвращения кишечных инфекций важно соблюдать определенные меры предосторожности и гигиенические правила. Вот несколько рекомендаций по тому, что следует делать, чтобы избежать кишечных инфекций:

1. Частое и правильное мытье рук: Регулярно и тщательно мойте руки с мылом и водой перед едой, после посещения общественных мест, после посещения туалета и контакта с животными.
2. Пить только чистую воду: Пейте только чистую и безопасную воду, избегайте пить неочищенную воду из неизвестных источников, особенно во время путешествий.
3. Правильная обработка продуктов: Готовьте пищу на высоких температурах, храните продукты в холодильнике, избегайте перекрестного загрязнения при обработке пищи.
4. Избегание сырой пищи: Избегайте употребления сырой рыбы, мяса, морепродуктов, нежареных яиц, неочищенных овощей и фруктов, чтобы минимизировать риск заражения.
5. Соблюдение личной гигиены: Помните о гигиене рук, уходе за кожей, ногтями, умывайтесь перед едой и после контакта с грязными поверхностями.
6. Избегание контакта с инфицированными: При подозрении на кишечное заболевание избегайте контакта с инфицированными людьми, предоставьте имедицинскую помощь, соблюдайте изоляцию.
7. Профилактические меры во время поездок: Во время путешествий убедитесь в качестве воды и продуктов, избегайте питания на улице, предпочтительно употребляйте прошедшие термическую обработку блюда.

Соблюдение этих мер позволит снизить риск заражения кишечными инфекциями, такими как сальмонеллез, кампилобактериоз, эшерихиоз, гепатит A, и обеспечит защиту вашего здоровья и благополучия.

• Услуги по организации похорон в Москве

Автор

Екатерина Белова

Автор статей разделов "Медицина и здоровье", "Культура и история", "Знаменитые кладбища и могилы знаменитостей"

подробнее>>