Сколько живет человек?
Если бы вы родились в 1900 году, то с высокой вероятностью умерли бы к своему 60-летию. Благодаря улучшению здравоохранения и безопасности во всем мире, на сегодняшний день ожидаемая продолжительность жизни превосходит аналогичные прогнозы вековой давности на несколько десятилетий. Увеличение этого показателя называют одним из величайших достижений человечества в прошлом столетии. Какова ожидаемая продолжительность жизни в разных странах и что влияет на нее, расскажет вам эта статья.
Как менялась продолжительность жизни?
Хотя выдающиеся достижения по продлению жизни не стали всеобщими (средняя продолжительность жизни в наименее развитых странах мира по-прежнему составляет около шести десятилетий), в целом люди XXI века живут дольше своих предшественников. Этому увеличению продолжительности жизни способствовал ряд факторов, в том числе снижение младенческой смертности, улучшение борьбы с инфекционными заболеваниями и более широкий доступ к чистой воде.
Приблизительно до начала XIX века ожидаемая продолжительность жизни по большей мере росла не потому, что люди доживали до старости, а из-за того, что меньше детей умирало, не достигнув совершеннолетия. Но всего за одно столетие, к началу XX века человечество пришло к тенденции, которая продолжается и сейчас: люди начали жить дольше.
Сколько лет в среднем живут люди сейчас?
Ожидаемая продолжительность жизни во всем мире значительно различается. Это происходит из-за существенных различий в качестве общественного здравоохранения, медицинского обслуживания и рациона питания в разных странах. Также на расчеты ожидаемой продолжительности жизни влияют климат и экология, социальная обстановка и даже методологии сбора и обработки данных.
Внутри отдельных стран также существуют различия между демографическими группами. Например, во Франции и многих других развитых странах наблюдаются значительные различия в ожидаемой продолжительности жизни мужчин и женщин: последние, как правило, переживают мужчин на пять и более лет.
В последнее время эти различия медленно, но неуклонно сокращаются: статистика показывает, что ожидаемая продолжительность жизни мужчин увеличивается быстрее, чем женщин.
На ожидаемую продолжительность жизни влияет бедность, ярким примером чего служит Великобритания. Во многих ее богатейших районах этот показатель в настоящее время на десять лет больше, чем в беднейших районах этой страны. В наши дни разрыв все больше увеличивается: ожидаемая продолжительность жизни богатых продолжает расти гораздо большими темпами, чем тот же показатель у беднейших слоев британского населения.
Согласно данным ВОЗ, опубликованным в 2020 году, ожидаемая продолжительность жизни в России составляет 68,2 лет у мужчин и 78,0 – у женщин. Общая ожидаемая продолжительность жизни россиян составляет 73,2 года.
Согласно общемировой статистике ВОЗ, средняя ожидаемая продолжительность жизни в мире в 2022 году составляет 72,95 лет. Первое место в рейтинге занимает Монако: считается, что поданный этого королевства, родившийся в этом году, доживет до 89,52 лет.
От чего зависит продолжительность жизни?
Любой фактор, влияющий на смертность, вносит свой вклад в ожидаемую продолжительность жизни. Кровяное давление, уровень холестерина, индекс массы тела и диабет являются установленными факторами риска хронических заболеваний, таких как болезни сердца и инсульт. Люди, страдающие этими заболеваниями, живут меньше.
Никогда не поздно перейти к более здоровому образу жизни. Если человек десятилетиями придерживался нездоровой диеты или не проявлял никакой физической активности, у него могут развиться определенные хронические заболевания, такие как диабет или болезни сердца. Если человек все же изменит свой рацион питания, будет делать физические упражнения и перейдет от нездорового образа жизни к более здоровому, то сможет продлить свою жизнь. Необходимо просто следовать здравому смыслу: не курить, избегать приема алкоголя или наркотиков, придерживаться здоровой диеты, заниматься физической активностью, обеспечить регулярное надлежащее медицинское обслуживание и стараться оставаться позитивными и оптимистичными, избегать стресса.
Стоит отметить, что исследования показывают, что среди наших современников в развитых странах больше всего жизнью наслаждаются именно пожилые люди. Согласно опросу 1546 калифорнийцев в возрасте от 21 до 99 лет, люди в возрасте за девяносто были наиболее довольны своей жизнью. Исследование, опубликованное в августе 2016 года в Журнале клинической психиатрии, показало, что пожилые люди были счастливее и менее подавлены, а также испытывали меньше беспокойства, чем молодежь.
Самые известные долгожители
- Боб Хоуп Любимый многими голливудский актер-комик дожил до 100 лет. Долгожитель также был невероятно алчным земельным спекулянтом: на земле, которой он владел в некогда неосвоенной долине Сан-Фернандо, он заработал сотни миллионов долларов. Хоупу даже приписывают одно изобретение мини-моллом. Считается, что в ходе особенно выгодной сделки он скупил все заправочные станции Standard Oil по всей долине, закрыл их, а затем превратил объекты недвижимости в небольшие супермаркеты, тем самым изменив потребительскую сферу страны.
- Джордж Бернс Современник Хоупа, известный комик Бернс, пережил несколько жён и продолжал свою карьеру комика и киноактера вплоть до смерти в возрасте 100 лет.
- Лени Рифеншталь Немецкая женщина-режиссер умерла в возрасте 101 года. Рифеншталь прожила насыщенную жизнь: в 20-е и 30-е годы, в период, когда женщины просто не снимали фильмы (тем более в Германии), она режиссировала и снималась в своих собственных фильмах. После того как она сняла два нацистских пропагандистских фильма при Гитлере, остаток своей жизни ей пришлось провести в пожизненном отрицании какой-либо причастности к нацистам. Впрочем, уже будучи в преклонном возрасте, она получила лицензию аквалангиста и занялась экстремальным спортом.
- Ирвинг Берлин Ирвинг Берлин, который также дожил до 101 года, был известным автором песен. В число его наиболее известных произведений входят «Белое Рождество» и «Боже, благослови Америку», «Давайте все будем благодарны за такую прекрасную землю» и сотни других.
- Королева-мать Елизавета Первоначально известная как Элизабет Боуз-Лайон, королева-мать оставалась самым популярным членом королевской семьи Англии вплоть до своей смерти в возрасте 101 года.
Сколько может прожить человек в идеальных условиях?
Хотя сегодня 80-летний человек намного здоровее, чем его ровесник 100 лет назад, он все равно страдает от проблем со здоровьем. Согласно классическим представлениям о биологии нашего вида, примерно между 90 и 95 годами человек достигает своего предела жизни вне зависимости от того, насколько здоровыми он был в молодости. При этом свою роль играет так называемый компенсирующий эффект: он приводит к тому, что чем мы здоровее были в молодости и зрелости, тем быстрее мы будем стареть к концу жизни.
Хотя предел ожидаемой продолжительности человеческой жизни составляет примерно 97 лет, по словам ученых наших дней следует учитывать одно большое «но»: люди – это особенный вид. Классической теории о том, что человек может дожить строго до 97 лет, противоречат многочисленные данные из огромного числа развитых стран, где из года в год наблюдается увеличение продолжительности жизни без катастрофического падения ее качества.
Расхождения классических теорий с фактами не означают, что человек способен жить неограниченно долго, но заставляют внести корректировки в предельные значения возраста человека. Большинство современных ученых сходятся во мнении, что некоторое ограничение на то, как долго человек может прожить, существует. Например, не существует задокументированных подтверждений того, чтобы человек дожил до 123 лет. Томас Перлс, лечащий врач-гериатр в Бостонском медицинском центре и профессор медицинской школы Бостонского университета, называет возраст в 110 лет текущим пределом продолжительности жизни человека.
Можно ли искусственно увеличить продолжительность жизни?
Прогресс в увеличении продолжительности жизни, которого человечество достигло благодаря вакцинам и другим открытиям, создал новые вызовы для общества. В первую очередь, они касаются вопроса того, как обеспечить постепенно растущее число пожилых людей. Эти же проблемы вдохновляют людей на образ будущего, где у человека будет возможность последовательно строить несколько профессиональных карьер и эффективно объединять несколько «жизней» в одну.
Исследователь-футуролог Обри де Грей утверждает, что клеточный распад, стоящий за старением, в конечном итоге будет побежден. Он ввел и популяризировал термин «Мафусаиларность» (образован от слова сингулярность), который описывает гипотетический момент в будущем, после наступления которого рост продолжительности жизни человека достигнет «космических скоростей», а люди с доступом к правильным методам лечения перестанут страдать от возрастных проблем со здоровьем.
Рэй Курцвейл, изобретатель и футуролог, сравнил геном человека с устаревшим программным обеспечением и описал старение как потенциально разрешимую инженерную проблему. По его мнению, человечество в конечном итоге (и относительно скоро) сможет увеличить продолжительность жизни «на неопределенный срок», получив возможность ежегодно увеличивать этот показатель на год.
Оптимистичные прогнозы футурологов находят некоторое подтверждение в данных экономистов, социологов и демографов. Так, исследование проведенное на основе данных последних лет из США, показало, что эффективное замедление процесса старения возможно, но на текущий момент потребует затрат в 38 триллионов долларов за год увеличения продолжительности жизни.
При этом не ясно, насколько общество может справиться с проблемой равного доступа к способам продления и улучшения жизни, когда уже сейчас очевидны различия в области здравоохранения и продолжительности жизни даже внутри относительно развитых стран. Эффективные антивозрастные инновации провоцируют споры о том, что в будущем эти технологии только усугубят общественное неравенство. Уже сейчас у богатейших слоев населения есть доступ к передовым технологиям продления жизни в виде эффективной медицины и омолаживающих процедур. Это заставляет алармистов предполагать, что в будущем новые методы продления жизни и молодости будет все больше усугублять социальное неравенство.
Вопросы и ответы
Почему люди живут так долго?
Увеличение продолжительности жизни людей частично объясняется изменениями окружающей среды; улучшением питания, водоснабжения и гигиены; уменьшением воздействия инфекционных заболеваний; и улучшением медицинского обслуживания в любом возрасте.
В чем секрет долгой жизни?
Люди, которые занимаются спортом, в среднем живут дольше, чем те, кто этого не делает. Регулярная физическая активность снижает шансы заболеть сердечными заболеваниями, инсультом, диабетом, некоторыми формами рака и депрессией. Это может даже помочь сохранить остроту ума в старости.
В какой стране самая низкая ожидаемая продолжительность жизни?
Мужчины, родившиеся в Лесото, имеют самую низкую ожидаемую продолжительность жизни в мире в 2022 году. Столь же низкой является ожидаемая продолжительность жизни женщин, родившихся в этой стране. Средняя женщина живет всего 56 лет.
В то время как уровень рождаемости на планете снижается, средняя продолжительность жизни все еще растет, поскольку все больше и больше людей доживают до 80, 90 и даже 100 лет. Численность людей, которых демографы называют «самыми старыми стариками», стремительно растет по сравнению с другими возрастными группами — без каких-либо признаков замедления.
Если вы столкнулись с потерей близкого человека и необходимостью организовать похороны, обратитесь в службу Ritual.ru. Наши специалисты помогут решить все возникшие проблемы и провести достойную церемонию прощания. Получить подробную информацию и заказать ритуальные услуги можно по круглосоточному телефону Ritual.ru: +7 (495) 100-3-100
